Reformer Pilates

Reformer Pilates

Pilates egzersizlerinin amacı; karın ve sırt bölgelerini eşit oranda güçlendirip, vücudumuzun üst kısmında sağlam bir iskelet oluşturmaktır. Pilateste kas yapısı bir bütün haline getirilir. Kilo vermeseniz de ince görünürsünüz.

Detaylı Bilgi Alın
Fitness

Fitness

Fitness kelime anlamı olarak “sağlıklı olma, formda olma” manasına gelir. Birçok farklı egzersiz türü fitness olarak nitelendirilebilir. Ruh ve beden sağlığınız fitness sayesinde düzene girecek, kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.

Detaylı Bilgi Alın
Paket Programlar

Paket Programlar

Gymnasio Pilates & Fitnes Studio’da kişinin ihtiyacına göre kilo verme, kilo alma, formda kalma, bölgesel incelme için reformer pilates, mat pilates ve fitness uygulamaları uzman eğitmenler eşliğinde kişiye özel proğramlarla uygulanmaktadır.

Detaylı Bilgi Alın

Profesyonel ve Tecrübeli Ekip

Neden Gymnasio Pilates Studio

FIRAT ÖKLÜ
FIRAT ÖKLÜPilates Master Trainer
CESUR CİDAN
CESUR CİDANFitness & Pilates Tranier
EZGİ ADANÇ
EZGİ ADANÇPilates Trainer
  • Kilo Verme Amaçlı Özel Pilates Paket Proğramları
  • Kilo Koruma ve Formda Kalmak için Paket Proğramlar
  • Bölgesel Yağlanma ve Kilolar için İncelme Proğramları
  • Personel Trainer Eşliğinde Çalışma
  • Pilatesle birlikte kardio ve beslenme programları
  • Tüm programlarmız kişiye özel uygulanır.

Katıldığımız TV Proğramları