GYMNASIO ATAŞEHİR ŞUBEMİZ AÇILDI!
Bu gönderiyi Instagram’da gör
Mobil: 0 505 479 0989
Adres: Teknik Yapı, Deluxia Suits, Barbaros mahallesi, Mor menekşe sokak, No:3 Ataşehir / İstanbul
Reformer Pilates
Pilates egzersizlerinin amacı; karın ve sırt bölgelerini eşit oranda güçlendirip, vücudumuzun üst kısmında sağlam bir iskelet oluşturmaktır. Pilateste kas yapısı bir bütün haline getirilir. Kilo vermeseniz de ince görünürsünüz.
Fitness
Fitness kelime anlamı olarak “sağlıklı olma, formda olma” manasına gelir. Birçok farklı egzersiz türü fitness olarak nitelendirilebilir. Ruh ve beden sağlığınız fitness sayesinde düzene girecek, kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.
Paket Programlar
Gymnasio Pilates & Fitnes Studio’da kişinin ihtiyacına göre kilo verme, kilo alma, formda kalma, bölgesel incelme için reformer pilates, mat pilates ve fitness uygulamaları uzman eğitmenler eşliğinde kişiye özel proğramlarla uygulanmaktadır.
Profesyonel ve Tecrübeli Ekip
Gymnasio Youtube
Katıldığımız TV Proğramları